如何預防睪丸異常的發(fā)生

　　因為睪丸異常是導致男性不育的原因之一，所以不少朋友想了解如何預防睪丸異常的發(fā)生，從而達到避免男性不育的發(fā)生。為了使大家對睪丸異常的預防有更進一步的了解，不孕不育專家給出了以下幾點建議，希望對大家有所幫助。

　　引起睪丸異常的因素有很多，有一些是先天的機體缺陷，一些是后天的一些原因導致的。想要預防睪丸異常，應從日常生活的細節(jié)著手。

　　如何預防睪丸異常的發(fā)生

　　1、自己檢查睪丸，它應該摸起來像一個堅實的煮雞蛋，光滑而結實，但不堅硬，任何腫塊和堅硬區(qū)都要注意，不能忽視，這樣一旦出現睪丸異常就可以很快辨認。

　　2、睪丸異常要注意“坐”班族要加強體育鍛煉。每天坐著超過10小時更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的。

　　3、寬松的四角內褲更好的預防睪丸異常。寬松懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是較好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預防睪丸異常的好方法。

　　4、預防睪丸異常要減少脂肪性食物。脂肪含量高的飲食會干擾睪丸激素的產生。和睪丸異常的出現有關。所以可以說，并不是大塊吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，他們很可能中看不中用，倒是那些飲食清淡、生活規(guī)律、經常鍛煉、看起來生活很節(jié)制的人更有性能力，所以預防睪丸異常很重要。

　　如何預防睪丸異常的發(fā)生？希望男性朋友都可以做到以上幾點，避免睪丸異常的發(fā)生，更是為了遠離男性不育的困擾。如果大家還有什么疑問的話，歡迎直接咨詢網上在線專家，這里有更多相關信息。