宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢

　　宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？謂宮寒，是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，直白地說(shuō)就是“子宮寒冷”。但是，中醫(yī)所說(shuō)的‘子宮’與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？

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　　中醫(yī)理論來(lái)解釋，宮寒是指女性腎陽(yáng)不足?！皩m寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說(shuō)宮寒就一定不孕?！?很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長(zhǎng)，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？推薦閱讀：女性不孕癥較為主要的原因會(huì)有什么呢

　　宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？很多宮寒的女性都會(huì)在來(lái)月經(jīng)時(shí)感覺(jué)到腹痛、腹涼，甚至全身發(fā)涼，有些還會(huì)感覺(jué)到氣短乏力、下肢或周身浮腫，有的還有失眠、多夢(mèng)、頭痛，頭暈等癥狀。一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，有些女性平時(shí)就怕冷、手腳容易發(fā)涼，體內(nèi)“陽(yáng)氣”不足，就易出現(xiàn)“宮寒”。不過(guò)現(xiàn)在導(dǎo)致宮寒的原因主要是不良的生活方式，如愛(ài)吃冷飲、貪涼，將空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等。另外，過(guò)度疲勞或情緒變化也會(huì)損傷身體陽(yáng)氣。宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？子宮是女人身體里怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪氣侵襲而出現(xiàn)宮寒。

　　中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過(guò)多的冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物較好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前較好先吃一些熱食墊底，以防止冷食直接刺激內(nèi)臟。宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。另外，女性也不要快速瘦身，因?yàn)橐苑钦Ｊ侄闻懦鲶w內(nèi)多余的水分和脂肪，在中醫(yī)看來(lái)，等于身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量物質(zhì)，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。

　　宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”，寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)?？觳阶呤禽^簡(jiǎn)便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。推薦閱讀：內(nèi)分泌失調(diào)不孕不育會(huì)有什么樣癥狀

　　以上就是有關(guān)“宮寒不孕女性會(huì)有哪些重點(diǎn)癥狀呢？”問(wèn)題的介紹，女性該如何對(duì)待自己的宮寒呢？如果偶有受寒現(xiàn)象，例如淋雨、濕發(fā)出門(mén)時(shí)，一定要事后補(bǔ)救，給自己煎一碗驅(qū)寒湯。用紅糖2湯匙、生姜7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅(qū)走寒氣。