吃什么降低雄激素?很多女性,因?yàn)樾奂に馗?,影響懷孕。那么,怎么使雄激素降下?lái)?雄激素高吃什么好呢?不孕不育癥專家提醒:患者可多吃些富含雌激素的食物。但是,切勿盲目自治,要在專家,指導(dǎo)下治療。
一般,雄激素過(guò)高,多是多囊卵巢綜合癥的表現(xiàn),會(huì)因?yàn)榕怕颜系K,影響正常懷孕。吃什么降低雄激素?專家提示:可多吃些富含雌激素的食物。少吃雄性激素的食物,可以通過(guò)食物的方式,來(lái)進(jìn)行雌雄的綜合,同時(shí)達(dá)到改善的效果。
富含雄激素的食物:動(dòng)物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇,而膽固醇,是合成性激素的重要成分。此外,還含有腎上腺素、及性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂、成熟。
富含雌激素的食物:黃豆、野生葛根、核桃、松仁,都是亞麻酸的上好來(lái)源,有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時(shí)使用葵花籽油較佳,因?yàn)榭ㄗ延椭?,也富含亞麻酸?/P>
大豆異黃酮:具有植物雌激素活性,在結(jié)構(gòu)上,類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素,當(dāng)雌性激素不足時(shí),可起到類雌激素效果,而雌性激素過(guò)剩時(shí),又起到抗激素作用。
紅薯:含有類似雌性激素的物質(zhì),女性食用后,能使皮膚白嫩細(xì)膩。
吃什么降低雄激素,通過(guò)不孕不育癥專家的介紹,對(duì)于雄激素高吃什么,朋友們大致也了解了些。專家提醒:發(fā)現(xiàn)雄激素過(guò)高現(xiàn)象時(shí),一定要及早診治,避免導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。有相關(guān)疑問(wèn),專家。
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