月經(jīng)量少顏色黑很可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)所致,然而月經(jīng)量少顏色黑怎么辦,北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出:月經(jīng)量少顏色黑一定要去正規(guī)醫(yī)院查明原因,對(duì)癥施治是關(guān)鍵。還要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止細(xì)菌感染。
月經(jīng)量少顏色黑如何調(diào)理,通過(guò)一定要中藥調(diào)理,加上后期的護(hù)理方法。對(duì)這樣的情況治療,是很的。月經(jīng)量少顏色黑患者,一定要注意以下幾方面:
1、保持心情舒暢:生活中應(yīng)該盡量保持愉快的心情,以免造成經(jīng)期下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛等現(xiàn)象。
2、注意衛(wèi)生、預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、勤換內(nèi)褲:內(nèi)褲應(yīng)該選擇柔軟、棉質(zhì)的為好,還要注意勤換內(nèi)褲。
4、禁吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開(kāi)水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
月經(jīng)量少顏色黑怎么辦,一定注意不要過(guò)于擔(dān)心,不要盲目藥物治療,而是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。若你對(duì)以上專家的介紹還有什么不清楚的,可在線咨詢專家。
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