雄激素在女性生理過程中起到尤為重要的作用,是卵巢中卵泡合成雌激素的前提,必不可少,如果體內(nèi)雄激素過高,則會導致多種癥狀,多毛、月經(jīng)不調(diào)等,嚴重后甚至可影響生育。那么,女性雄激素高怎么可以降下來呢?
專家介紹說,女性體內(nèi)雄激素過高,往往與飲食不均衡、某些化妝品等因素有關(guān),雄激素過高可以多吃一些黃豆以及豆制品來進行改善和調(diào)理。
兩種食品中富含大量植物雌激素,對預防及治療可起到很好的作用,黃豆、豆制品具有平衡雌激素的作用,雌激素過少時可使它增加,雌激素過高時可使它減少。研究表明,黃豆和豆制品中還含有異黃素,具有平衡激素的作用,黃豆這種對激素的雙向平衡作用,在食物中很難找得到第二種。
女性雄激素高怎么可以降下來的問題就介紹到這里了,黃豆、豆制品可對雄激素進行調(diào)理和改善,具有平衡激素的作用,可適當?shù)亩喑砸恍8嘁蓡栒堻c擊在線咨詢與專家進行一對一直接溝通!
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