996工作制:工作日早9點(diǎn)上班,晚上9點(diǎn)下班,中午休息1小時(shí)(或不到),總計(jì)10小時(shí)以上,并且一周工作6天的工作制度。
這一制度自從提出,并被某些企業(yè)實(shí)施后,就受到了廣大人民群眾的吐槽!
“年輕拿命掙錢(qián),老了拿錢(qián)換命”
“沒(méi)有自己的生活,掙那么多錢(qián)有什么用?”
“沒(méi)有老婆孩子,人生還有什么樂(lè)趣?”
網(wǎng)友們紛紛對(duì)996工作制度表示不滿,有一個(gè)評(píng)論讓家圓君深感心痛:
“我是身患不孕不育的人,實(shí)行996我還怎么試管?”
確實(shí),做試管嬰兒不論身體還是心理上,都應(yīng)有個(gè)放松的狀態(tài),太過(guò)勞累、長(zhǎng)期熬夜,會(huì)降低試管嬰兒妊娠率。試問(wèn)這樣的女性,他們又如何能受的了996呢?
那么,試管嬰兒移植后又該注意什么呢?
休息:移植后的48小時(shí),適當(dāng)休息。盡量少看電視,或不看電視,少上網(wǎng)??梢钥匆恍?shū)消磨時(shí)間,注意不要是引起情緒激動(dòng)的書(shū)。尤其上班不能勞累,996是肯定不行的。平時(shí)保持作息規(guī)律,不要熬夜,睡眠要充分。
運(yùn)動(dòng):移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng):不要用力伸懶腰,不能提重物,不能快步走,不能跑,更不能騎自行車,可以慢慢走。
心態(tài)要好:要保持平常的樂(lè)觀心態(tài),保持心情愉快,不能做到這一點(diǎn),起碼也要保持心情平靜、放松,不要多想結(jié)果、患得患失。身心都要放松,996壓力大,也是不適合移植后的女性的。
同樣,試管移植成功了也不能太過(guò)勞累,容易流產(chǎn),熬夜也是不可以的。孕期熬夜對(duì)于胎兒的影響也是巨大的,懷孕是很耗血?dú)獾倪^(guò)程,晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)是肝膽造血的時(shí)候,所以如果熬夜,尤其是造血期間不睡覺(jué)的,很容易造成血虧。長(zhǎng)時(shí)間熬夜寶寶出生后會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)得慢、體重輕、小孩子腎精不足等問(wèn)題。
不管怎樣996都不是一個(gè)合理的工作機(jī)制,對(duì)于所有人都是不公平的,同樣對(duì)于備孕、懷孕、試管的女性而言更是十分苛刻與不健康的,與996相比,提高工作效率才是我們應(yīng)該做的!最終祝大家好孕!
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