備孕二胎要做好哪些準(zhǔn)備

  二胎政面放開之后，很多媽媽都加入了二胎大軍。很多媽媽都認(rèn)為，生育頭胎的時(shí)候非常順利，想必備孕二胎也沒什么問題，其實(shí)不然。生一胎和二胎之間，通常都會(huì)間隔幾年，這幾年的時(shí)間，女性的年齡增長(zhǎng)了，各項(xiàng)器官的功能也減弱了，還可能患上了婦科疾病或全身性疾病，身體狀況明顯不如年輕的時(shí)候了，所以備孕不能掉以輕心。那么備孕二胎要注意什么呢？專家介紹以下幾點(diǎn)：

  1、注重備孕時(shí)間

  通常處于23~30歲這個(gè)黃金生育期的女性，正常備孕一年未懷孕的情況下，應(yīng)到醫(yī)院做檢查。如果超過35歲，步入高齡階段，時(shí)間將縮短到半年。

  評(píng)估身體狀況

  2、準(zhǔn)備生二胎的夫婦，首先要求到院進(jìn)行充分的身體評(píng)估。男方主要做一下精子質(zhì)量的檢查，看一看精子是否合格。女方則主要評(píng)估卵巢功能、輸卵管功能、子宮內(nèi)環(huán)境，以及內(nèi)分泌水平等，看一看自己的身體是否適合孕育二胎。尤其是超過35歲的高齡媽媽，孕前檢查必不可少。尤其是頭胎做了剖宮產(chǎn)的媽媽，還有有過流產(chǎn)史的媽媽，一定要遵醫(yī)囑做好各項(xiàng)檢查。

  3、積極治療

  一旦檢查發(fā)現(xiàn)有影響懷孕的疾病，要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行的治療。一般大多數(shù)夫婦通過藥物或手術(shù)治療后都能自然懷孕，如果治療后未能如愿，可以考慮做人工授精或試管嬰兒。

  4、保持良好的生活習(xí)慣

  除了必要的檢查外，在日常生活中也要注意適量的運(yùn)動(dòng)，健康的飲食，補(bǔ)充葉酸，保持正常體重，戒煙戒酒，不要熬夜，遠(yuǎn)離有毒有害環(huán)境，保持心情的舒暢也很重要。