在試管嬰兒治療過(guò)程中,醫(yī)生都會(huì)要求患者積極調(diào)整心態(tài),這是因?yàn)樾膽B(tài)對(duì)試管嬰兒的妊娠率有很大影響。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是,想要助孕成功,就要保持一個(gè)平和穩(wěn)定的心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒。那么做試管嬰兒如何放松心情呢?女性朋友們可以從以下幾個(gè)方面入手:
1、對(duì)試管嬰兒有一個(gè)的認(rèn)識(shí)
試管嬰兒是一種輔助生殖,可以幫助患者解決不孕不育難題,但是由于影響試管成功的因素有很多,如患者的年齡、卵巢功能、胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜環(huán)境、內(nèi)分泌水平等,也包括心態(tài),所以并不能保證百分百的成功,大家要有一個(gè)的認(rèn)識(shí),但不要過(guò)于關(guān)注,與醫(yī)生一起努力爭(zhēng)取成功才是關(guān)鍵。
2、建立良好的溝通環(huán)境
一方面是與醫(yī)生的溝通,整個(gè)試管嬰兒助孕治療通常需要1~2個(gè)月的時(shí)間,這段時(shí)間內(nèi)要和醫(yī)護(hù)人員建立良好的溝通,對(duì)于醫(yī)護(hù)人員宣讀的醫(yī)囑和注意事項(xiàng)等一定要仔細(xì)聽,并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。同時(shí)要相信醫(yī)生,把問題交給醫(yī)生處理,不要給自己過(guò)多的壓力,需知樂觀的心態(tài)更有助于手術(shù)的成功。
另一方面是與家人的溝通,治療過(guò)程中女性朋友在情緒上的波動(dòng)是比較大的,可以與丈夫多多交流,獲得丈夫的理解和支持,與丈夫共同度過(guò)這個(gè)難關(guān)。當(dāng)心情比較低落時(shí),也可與家人或朋友等進(jìn)行傾訴。尤其是曾有過(guò)失敗經(jīng)歷的患者,更要注重心態(tài)的調(diào)節(jié),放松心情有可能改變?nèi)焉锝Y(jié)局,如果自我調(diào)節(jié)失敗可進(jìn)行心理干預(yù)。
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