高齡女性如何應(yīng)對(duì)生育難題？北京不孕不育醫(yī)院哪家好

  近年來(lái)，高齡女性生育已經(jīng)成了一種潮流，有些女性是為了學(xué)業(yè)事業(yè)，有些女性是未找到合適的伴侶，而無(wú)論什么原因推遲生育，他們都可能會(huì)遭遇生育難題。對(duì)于超過(guò)35歲的高齡女性來(lái)說(shuō)，備孕就是一場(chǎng)和時(shí)間的賽跑，因?yàn)殡S著年齡的增大，身體機(jī)能每一天都在下降，卵巢儲(chǔ)備功能每一天都在減退，所以并沒(méi)有太多的時(shí)間用來(lái)等待。那么高齡女性備孕應(yīng)該注意什么呢？我們和專(zhuān)家一起了解一下吧。

  1、縮短等待受孕時(shí)間

  處于黃金生育期的女性，一般正常備孕一年左右的時(shí)間都能順利懷孕，如果未孕則建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。高齡女性則正常備孕半年，沒(méi)有懷孕的情況下就建議到醫(yī)院檢查了。年齡是影響懷孕的一個(gè)重要因素，年齡大了，卵巢功能衰退，卵子老化，加之各種婦科疾病都可能引發(fā)不孕，所以應(yīng)及早檢查。

  2、積極配合治療

  若通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)影響懷孕的疾病，如輸卵管堵塞、排卵障礙等應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生選擇適合的治療方案。比如有些患者因?yàn)槟挲g較大，卵巢功能減退比較嚴(yán)重，且雙側(cè)輸卵管堵塞，或者是男方患有重度少弱精癥，這種情況下不建議行輸卵管疏通術(shù)，應(yīng)及早行試管嬰兒助孕，以免卵巢功能進(jìn)一步減退，導(dǎo)致無(wú)卵子可用。

  3、好的生活習(xí)慣有助于備孕

  良好的生活習(xí)慣是懷孕的基本條件之一，在備孕期間，高齡夫妻雙方一定要保證健康飲食、戒煙戒酒、避免熬夜，保持正常體重，避免接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)、輻射等。好的生活習(xí)慣不但有助于調(diào)養(yǎng)身體，也更利于改善和提高精子和卵子質(zhì)量，為后續(xù)妊娠做好充足的準(zhǔn)備。

  4、好的心態(tài)利于懷孕

  高齡女性往往都非常期待懷孕，所以很容易焦慮、緊張，甚至抑郁，要知道不良的情緒會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，更易影響懷孕，所以高齡備孕的夫妻應(yīng)注重調(diào)整心態(tài)，不要給自己過(guò)大壓力。