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高齡女性助力好孕需要注意的3件事

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:jyuserhst  2023-06-24
 

  對于女性來說,比較好的備孕年齡是23歲~30歲,因為這個階段女性的身體機能和卵巢功能都良好,產(chǎn)生的卵子數(shù)量多、質(zhì)量好,所以生育能力強。而隨著年齡的增長生育能力會不斷下降,出現(xiàn)如卵巢功能異常、輸卵管堵塞等各種影響懷孕的問題,尤其是高齡女性(35歲及以上),在備孕過程中面對的孕期并發(fā)癥也會更多。當然了,即便年齡大了也不用過于緊張焦慮,姐妹們?nèi)粲猩罂梢宰龊靡韵聨c準備來助力好孕。

  

  1、關注內(nèi)分泌

  很多高齡女性都有激素分泌異常的情況,無論是備孕頭胎還是二胎、三胎,調(diào)整內(nèi)分泌這項工作都是必不可少。月經(jīng)是了解內(nèi)分泌健康的一個重要指標,如果有月經(jīng)周期不規(guī)律、或長或短、或多或少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等問題,一定要多多注意,及時配合醫(yī)生進行相應檢查,進而讓月經(jīng)恢復正常狀態(tài)。

  2、觀察陰道分泌物

  想知道自己是否患有婦科疾病,觀察陰道分泌物是一個非常好的自檢辦法。

  如果在備孕期間出現(xiàn)了分泌物異常增多、有異味、呈水樣或豆腐渣樣等問題,就要及時到院檢查了。婦科疾病會影響精子的進入,和精卵的結合,姐妹們一定要重視。

  3、關注體重

  不管是過于肥胖還是過于瘦弱,對內(nèi)分泌都是沒有好處的。太胖的姐妹們,卵巢功能可能受到影響,而且孕期并發(fā)癥的概率比正常體重要高很多,如妊娠高血壓、妊娠期糖尿病等。除此之外,流產(chǎn)、胎停等幾率也會比較高。太瘦的姐妹們,身體也可能難以支撐卵巢分泌出正常水平的雌激素,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、排卵異常、卵泡不破等問題。如果日常營養(yǎng)也跟不上,那么卵子質(zhì)量也會受到很大影響,從而導致受孕困難。

 

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