胚胎移植后怎么保胎？保胎注意事項

  胚胎移植后，準媽媽們都要做好保胎工作，生殖醫(yī)生會根據大家的身體情況安排恰當的保胎藥物，大家一定要每天按時按量的應用保胎藥，不可隨意的停藥或隨意更改藥量，以免引發(fā)出血。對于準媽媽們來說，除了要注意用藥外，大家還要注意以下幾個方面：

  1、飲食方面

  胚胎移植后保胎期間的飲食并沒有太多要求，準媽媽們保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配就可以了，在保證蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質均衡攝入的同時，注意不要過度的去進補。因為剛剛移植的胚胎還很小，無法吸收過多的養(yǎng)分，過度進補很容易使體重增加。后期，隨著胎兒越來越大，可以在醫(yī)生指導下健康飲食。

  2、生活方面

  胚胎移植后準媽媽們也要保證充足的睡眠，進行適當的運動。雖然移植后準媽媽們可能會比較焦慮，從而影響睡眠，但是還是要注意自我調節(jié)，可以做一些簡單的家務，或者散散步，如果工作比較輕松，也可以考慮繼續(xù)上班，沒有必要一直臥床，適當的活動更有助于胚胎著床成功。需要注意的是，懷孕前3個月不建議同房、不可從事劇烈運動及提重物等。

  3、心態(tài)方面

  保胎期間也需要放松心情，因為過分的緊張、焦慮等對懷孕沒有任何好處，反而會導致身體內分泌異常，影響胚胎著床，所以準媽媽們在移植后一定不要給自己太多壓力，盡量保持良好平和穩(wěn)定的心態(tài)，來等待寶寶的到來。