試管成功率,一直都是姐妹們非常關(guān)注的話題。一次成功,也是所有姐妹的美好期盼。
但是講真,成功率對(duì)于每一對(duì)夫妻而言都是不同的,因?yàn)槊繉?duì)夫妻的身體情況不同、不孕原因不同、適用的治療方案不同,加之所選醫(yī)院、醫(yī)生的技術(shù),年齡等等因素的影響,并沒有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
那么問題來了,如何提高試管成功率,讓我們更快懷上寶寶呢?家圓君給大家?guī)c(diǎn)建議,希望能助您的試管之路走得更加順暢。
1、做試管要抓住好的孕育時(shí)機(jī)
從醫(yī)學(xué)角度來說,23~30歲是女性的“黃金生育期”,也是做試管嬰兒的好年紀(jì)。
隨著年齡的增長,我們的身體機(jī)能會(huì)下降,生育能力也隨之下降,不孕風(fēng)險(xiǎn)隨之上升。
所以,想要提高試管嬰兒成功幾率,抓住好的孕育時(shí)機(jī)是非常重要的。還是那句老生常談:做試管一定要趁早!
2、調(diào)整不良心態(tài)
在做試管前,以及整個(gè)試管嬰兒助孕過程中,姐妹們應(yīng)該做好充分的心理準(zhǔn)備。
先要對(duì)試管成功率有一個(gè)深入的了解,不要抱有過高的預(yù)期,也不要給自己太多壓力,盡量保持放松的心態(tài),去積極地配合。
焦慮、緊張等不良心態(tài)都會(huì)影響到我們的下丘腦-垂體功能,進(jìn)而抑制卵巢排卵,阻礙性腺激素的分泌等,還會(huì)引發(fā)子宮痙攣性收縮,妨礙胚胎著床。
由此可知,良好的心態(tài)更有助于試管成功,切記切記。
3、充足的營養(yǎng)準(zhǔn)備
“好身體是做試管的本錢”,做試管的姐妹們想要成功好孕,就需要打造一個(gè)好的身體,如何打造呢?從“吃”開始,每天要攝取充足的營養(yǎng),比如補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果、肉類、奶類、蛋類等,多吃一些富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,做好營養(yǎng)儲(chǔ)備,不但有利于身體健康,也可以提高卵子質(zhì)量哦。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
從決定做試管起,姐妹們就要合理膳食、規(guī)律睡眠、戒煙戒酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離有毒有害的環(huán)境等等,良好的生活習(xí)慣對(duì)提高試管成功幾率有很大的幫助。
“黃金生育期”加上一個(gè)好的心態(tài),一個(gè)好的身體,是試管助孕成功的基礎(chǔ),再加之與醫(yī)生的積極配合,會(huì)給試管成功帶來更高的幾率喲。
姐妹們,為了寶寶,加油!
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