子宮健康與否,與我們的身體健康和孕育有著很大的關(guān)系。在孕育過(guò)程中,子宮環(huán)境良好,子宮內(nèi)膜質(zhì)量良好,受精卵才能夠順利著床,寶寶才能正常發(fā)育成長(zhǎng),然而在我們的日常生活中,很多人都忽略了子宮的健康問(wèn)題,從而導(dǎo)致懷孕受到阻礙。
北京家圓醫(yī)院專家指出,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),意外懷孕后人工流產(chǎn)對(duì)子宮產(chǎn)生的傷害是最大的,近期風(fēng)險(xiǎn)包括出血、殘留、感染等;遠(yuǎn)期風(fēng)險(xiǎn)包括宮腔粘連、不孕不育等,流產(chǎn)的次數(shù)越多,對(duì)子宮基底層的傷害越大,以后不孕的風(fēng)險(xiǎn)也越高。沒(méi)有生育要求的情侶或夫妻,切記一定一定要做好避孕措施,千萬(wàn)不要等到不孕發(fā)生時(shí)再去追悔。
過(guò)于肥胖不僅會(huì)影響女性的外貌和身形,還會(huì)直接對(duì)子宮構(gòu)成威脅,還可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌,而且肥胖還會(huì)造成腹壓增加,子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)上升。所以為了子宮健康,大家一定要積極控制好自己的體重。
另外,經(jīng)期同房或是同房時(shí)不注重衛(wèi)生等都會(huì)使病原體從陰道進(jìn)入子宮,從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生炎癥,影響到胚胎的著床,女性朋友們一定要多多注意。
“宮寒”相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò),雖然在各種資料和文獻(xiàn)中并沒(méi)有這種疾病,但“宮寒”一詞早已深入人心。所謂宮寒的人,一般都怕冷,手腳冰涼、皮膚狀態(tài)比較差,易出現(xiàn)色斑和黑眼圈等問(wèn)題,在日常生活中這部分女性不要貪涼,應(yīng)注意少吃生冷食物,少喝冷飲,尤其月經(jīng)期間要多注意保暖。
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